饭桌上，林爱用脚去调戏姐姐宋玫隔着裤子的性器。她们的两个妈妈:林余是alpha，而宋糖糖是Omega。林余:“小爱的厨艺越来越强，真棒”。吃着饭看到对面正在脸红的女儿宋玫，然后她疑惑中也瞬间去探桌下，看到小女儿用脚去踩撸大女儿中间的裤子，后抬起头恶狠狠的对小女儿骂到:“你对姐姐这样干什么？”。林爱被吓到，平时妈妈也不会骂她过，然后收起脚。宋糖糖虽然温柔，但是妹妹去这样欺负姐姐，还是过意不去，然后也跟着指责:“你们不是情侣，别这样对你的姐姐”。小女儿林爱一听就急了说:“其实，我喜欢姐姐，我想要姐姐”。这算在家出柜，而宋玫听到内心也开心，毕竟她自卑到认为此生碰不到Omega的追爱，不过她也不清楚妹妹是否在恶作剧，选择默不作答的继续低头吃饭。宋糖糖沉默了一会才开口去问宋玫:“那小玫喜欢小爱吗？”。宋玫被这样一问，回答的很小声:“喜，喜欢”。说出来，感觉非常社死，但内心也是真的喜欢。看姐姐如此的懦弱表现，妹妹林爱直接拉起她的手，对家人说:“我爱姐姐，所以我会保护姐姐一辈子”。两个妈妈也会接受她们在一起，毕竟她们从小到大都相处友好，也因为她们在一起感到开心。
饭后+洗澡后，妹妹林爱直接跑到姐姐的房间里，大冷天她可不想一个人冷冷的睡觉，她想要姐姐取暖。身子进去被窝，从后面抱住姐姐。宋玫别提有多脸红，眼镜摘下后的感官更加敏感。才抱那么两分钟，妹妹的手又不老实，探到姐姐睡衣下体，再伸进姐姐内裤下摸到肉棒。被那么一摸，宋玫身子一颤，更刺激。因为别人摸这里跟自己摸是不同的感受，而且摸的人还是自己的亲妹妹，这样的场景宋玫做梦都没想到过那么棒。不过主导权是妹妹，由妹妹撸动。林爱:“姐姐，舒服吗？”宋玫:“嗯，很舒服，谢谢妹妹。不过小爱，你喜欢姐姐是真的，还是开玩笑？”林爱听到姐姐的质疑就生气的用力一掐，宋玫直接被疼到:“啊，不要，疼”。林爱生气的说:“我爱姐姐不是什么恶作剧，我是认真的”。停下动作后，转头背对着姐姐生闷气。宋玫觉得自己不对，然后转身子去抱着妹妹说:“对不起，是我错了，我不应该质疑你”。现在这样抱着妹妹跟小时候不一样，以前是姐妹的感情，现在是带着欲望。她妹妹帮她舒服了，所以她也想给妹妹舒服就说:“要不要姐姐帮你舒服？作为我道歉的补偿”。林爱一听:“好啊，还没有alpha帮我呢，姐姐是第一个，也是最后一个”。脱下内裤，那骚味宋玫闻着更激动，把手贴上妹妹的阴蒂抚摸，姐姐非常温柔，出水后的插入也是。妹妹平时自慰想着姐姐都是大力抽插，姐姐这样的速度和进攻力度明显不行，就喊着:“能不能用力”。姐姐:“我知道了”。然后加速和提升力度。林爱:“啊，这样才对嘛，我的好姐姐”。被妹妹那么一夸，姐姐脸红心跳。几分钟后，妹妹体验了第一次不同自己自慰的高潮，溢的姐姐手湿漉漉的，还把床单弄湿。林爱:“都湿了，没法睡了”。然后她抱起姐姐去她的房间。房间里都是妹妹的味道，宋玫硬着被妹妹看着。过程的寒冷，直到进入被窝后才暖。因为第一集写的时候还是大热天，现在都冬天，好冷。妹妹换了条干内裤还继续抱着姐姐睡去。其他作品都是alpha抱着Omega睡觉。
因为是快节奏时代，作者也不会搞拖拖拉拉。第二天下午，房间里空调开着暖气。林爱被姐姐操的出声:“啊，姐姐在快点，啊啊”。宋玫气喘吁吁的用力，她实在是太弱，导致妹妹还没高潮，宋玫先把精液射进妹妹的子宫里（首次做爱的她得到了非常的满足），然后倒在床上累的不想再动。林爱:“姐姐好废物啊”。说是那么说，但她不会嫌弃自己的姐姐。拉起姐姐的手往小逼的操弄（了解自己的G点，对那里疯狂扣），然后高潮溢到姐姐的手上，然后大喊着:“给我舔干净”。宋玫害怕的舔起了自己的手，她不敢违抗妹妹的命令。此时她们在沙发上大战，不过她妹妹还是抱着姐姐去浴室清理，冷天洗热水是真的舒服。抱着姐姐去自己的房间睡觉，然后她在沙发上处理战斗后的痕迹，很多她们留下的淫水和精液。妹妹被姐姐开苞的时候，妹妹开始觉得疼的厉害，然后姐姐温柔的停下安慰，之后才继续弄。晚上还是林爱炒菜，而姐姐只能煮饭，不是姐姐不会，而是没妹妹好吃，全家也在享受妹妹这个大厨。妈妈们上班也没时间，晚上回来都不想动，只能说小女儿真的是太孝顺。作者无法描绘太多细节。晚上林爱被姐姐操的声音叫喊非常大，隔壁房间的妈妈们也听到声音，林余:“这丫头”。宋糖糖:“年轻真好”。林余:“老婆，我听的都硬了，可不可以让我爽一波”。然后，宋糖糖拉林余的手往自己的大奶子上摸说:“我们也不要输给女儿们，请加油，我的好老攻”。林余的大鸡吧，狠狠的操进宋糖糖的小穴里，不像女儿宋玫那样温柔，还用语言调情刺激:“我肏的爽不爽？”宋糖糖:“啊啊啊，老攻好厉害，啊啊啊”。还狠狠的往Omega的软屁股拍了几下，这样的刺激让宋糖糖哭了出来，然后林余使坏的继续顶弄，属于alpha的恶劣行为，欺负自己的爱人，爱人在自己下面哭哭啼啼的样子，真的是太可爱啦。不管是女儿们在做爱，还是她们在做爱，双方都没有戴套，高潮射进逼的感觉是无比美妙。事后，林余安慰着宋糖糖（抖着身体求老婆抱抱，而林余也照做），而另一边的林爱在安慰姐姐（姐姐在自己的怀里像个猫咪，眼角还有泪水，明明是alpha是进攻方，弱弱的她却像个Omega一样，不对，比Omega还弱）。同一个屋子，却是不同的趣事。